麦ご飯、牛乳、はまちのみりん干し焼き、肉じゃが、人参の炒め物
【鹿野町産食材】・じゃがいも ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】・ご飯 ・牛乳 ・牛肉 ・はまち ・卵
麦ご飯の麦は、白米と比べて食物繊維を約１7倍、カルシウムを3倍含んでいて、便秘を防ぐ働きがあります。
