玄米ご飯、牛乳、さけの塩焼き、鶏ごぼう汁、かみかみサラダ、黒糖ビーンズ
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・切干大根 ・もやし ・えのきたけ ・鶏肉 ・ちりめんじゃこ
毎月8のつく日は「かみかみ献立」の日として、かみごたえのある食べ物や歯によい食べ物を使った献立が登場します。よくかんで食べると、体にとって嬉しい効果がたくさんあります。今日は、玄米、ごぼう、切干大根を使っています。よくかんで食べましょう。
