カリカリ梅ご飯、牛乳、コロコロポークジンジャー、キャベツのカレースープ、ごぼうのサラダ
【青谷町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・生姜 ・もやし ・しめじ ・豚肉
しっかり噛むことで唾液がたくさん出て虫歯を予防したり、消化や吸収を助けたりします。毎日の積み重ねが、みなさんの体をつくっています。食べる時に、噛む回数を意識してみるといいですね。
