ご飯、牛乳、平つくね、はくさいのぽかぽか汁、おからの炒り煮、(小)りんご
【青谷町産食材】 ・米 ・大根 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白ねぎ ・白菜 ・しいたけ ・煮干し ・油揚げ ・おから
りんごは、今が旬です。りんごには、食物繊維が多く含まれています。感染症予防のカギは、おなかの調子を整えることです。これからの時期におすすめの食材の一つです。
