ご飯、牛乳、豚肉のしょうが焼、にら玉汁、ささみときゅうりの梅肉和え
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・じゃがいも 【鳥取県産食材】 ・ご飯 ・牛乳 ・玉ねぎ ・きゅうり ・生姜 ・豚肉 ・卵 ・煮干し
梅干、梅ジャムなどの加工品として食べられます。梅干には、殺菌・食欲増進・疲労回復・整腸・老化防止などの効果があるクエン酸が多く含まれています。ずっと昔から日本や中国では梅を食薬として大切にしていたそうです。
