ご飯、牛乳、信田煮、あじのつみれ汁、ブロッコリーのさっぱり和え
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・きゅうり ・生姜 ・ブロッコリー ・ごぼう ・ハム
旬の鳥取県近郊のあじをすりみにしてつみれ汁にしました。たんぱく質が多く含まれ、ＥＰＡ、ＤＨＡも多く含まれていて血液がさらさらになる働きがあります。
