ご飯、牛乳、いわしフライ、国府まいたけのみそ汁、高野豆腐の炒め煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・人参 ・玉ねぎ ・ねぎ ・さといも ・まいたけ ・かまぼこ ・油揚げ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・しいたけ ・いわし
いわしには、歯や骨を丈夫にするカルシウムや、そのカルシウムの吸収を助けるビタミンDが両方含まれています。
