ご飯、牛乳、竹輪の磯辺揚げ、さといも入りごま汁、きんぴらごぼう
【国府・福部町産食材】 ・米 ・里芋 ・竹輪 ・油揚げ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ねぎ ・大根 ・鶏肉
毎月８のつく日はかみかみ献立の日です。 今日のかみかみメニューはきんぴらごぼうです。 噛むことで、体の緊張がやわらぎ、ストレスを解消する効果があります。 一口３０回を目標に意識して噛んで食べてみてください。
