ご飯、牛乳、ぶりのレモン焼き、さといものうま煮、ほうれんそうののり酢和え、(中)赤梨
【青谷町産食材】 ・米 ・大根 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・さといも ・キャベツ ・筍 ・鶏肉 ・ぶり ・赤梨
梨には、のどの痛みを和らげたり、せきを止めたりする効果があります。また、お腹の調子を整えるはたらきがあります。
