ご飯、牛乳、あじのかば焼き、じゃがいものみそ汁、いりどり
【国府・福部町産食材】 ・米 ・大根 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ごぼう ・生姜 ・鶏肉 ・あじ ・煮干し ・油揚げ
あじは、春が旬の魚です。あじのような背が青い魚を青魚といいます。青魚の脂には、脳の働きを活性化したり、血液をサラサラにして生活習慣病を予防する働きがあります。
