ご飯、牛乳、ハムステーキ、アスパラ入りカレー、オニオンサラダ
【鹿野町産食材】 ・米 ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・玉ねぎ ・アスパラガス ・エリンギ ・牛肉
アスパラガスには、5月が旬の野菜です。アスパラガスには、この野菜から発見されたスタミナアップに役立つ栄養素の「アスパラギン酸」が多く含まれています。この時期は季節の変わり目で体長を崩しやすくなります。アスパラガスを食べて元気に過ごしましょう。
