ご飯、牛乳、豚肉の塩だれ炒め、鶏団子汁、ほうれんそうの煮びたし
【鹿野町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・豚肉 ・油揚げ
ほうれんそうには鉄分が豊富に含まれています。鉄分が足りなくなると貧血になってしまうだけでなく疲れやすくもなります。しっかりほうれんそうを食べて免疫力を高め強い体を作りましょう。
