ご飯、牛乳、さばのしょうが煮、豚汁、かみかみきんぴら
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・さといも(鳥取市) ・豚肉(鳥取県) ・みそ(鳥取県)
毎月8のつく日は「かみかみ献立」の日として、かみごたえのある食材を取り入れた献立が登場します。よくかんで食べると、だ液がたくさん出てむし歯になりにくくなります。今日はかみかみ食材であるごぼう、こんにゃく、れんこんを入れたきんぴらです。よくかんで食べましょう。
