ご飯、牛乳、豚肉のスパイシー炒め、根菜のみそ汁、五目だいず
・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県) ・玉ねぎ(鳥取市) ・大豆(鳥取県) ・豚肉(鳥取県) ・若鶏肉(鳥取県) ・みそ(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)
毎月8(歯)のつく日は、かみかみ献立の日です。よくかんで食べると、歯やあごを丈夫にしたり、だ液が出て消化を助けたりするなど、体に良いことがたくさんあります。今日は、かみかみ食材として、「ごぼう」と「れんこん」を取り入れました。
