今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2022.11.14

献立

ご飯、牛乳、春巻き、具だくさん中華スープ、ファイバーサラダ


今日の地産食材

・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・チンゲン菜(鳥取県) ・たけのこ(鳥取県)
・切干大根(鳥取県) ・しょうゆ(鳥取県)

メッセージ

ファイバーサラダの「ファイバー」は、食物繊維のことを意味します。食物繊維には、おなかの調子をすっきり整える効果があります。今日は、切干大根やくきわかめ、にんじんなど食物繊維が多い食材を使ったサラダにしました。