今日の献立
鳥取地域(湖東センター) 2022.10.27

献立

ご飯、牛乳、いわしのかぼすレモン煮、のっぺい汁、大学いも


今日の地産食材

・米(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
・白ねぎ(鳥取市) ・さつまいも(鳥取市)
・小松菜(鳥取県) ・大根(鳥取県)
・鶏肉(鳥取県) ・いわし(鳥取県)
・しょうゆ(鳥取県)

メッセージ

たくさんの食べものが旬を迎える「実りの秋」です。土の下でじっくり育つ「いも類」や「根菜類」もおいしい季節です。いも類にはでんぷんが多く含まれているため、冬に向けて寒さに負けない体を作るのにも役立ちます。おいしくて栄養たっぷりの秋の味覚を楽しんでください。