ご飯、牛乳、厚焼きたまご、根菜入りカレーシチュー、ツナサラダ
・ご飯(鳥取市) ・牛乳(鳥取県)
根菜とは、土の中で成長する野菜のことで、ごぼうやれんこん、にんじん、かぶ、大根などがあります。寒い冬を乗り切るために栄養を蓄えた根菜には、体を温める効果があります。今日はカレーシチューにじゃがいも、さといも、にんじん、れんこんが入っているので、食べ応えもバツグンです。
