今日の献立
青谷地域 2026.9.15

献立

大山小麦キャロットパン、牛乳、さけのコーンフレーク焼き、グリーン豆乳ポタージュ、ジャーマンながいも


今日の地産食材

【青谷町産食材】

【鳥取県産食材】
・小麦 ・牛乳 ・長芋
・ベーコン

メッセージ

さけは、ビタミン類が豊富な魚で、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや胃腸を温めたり、血行をよくしたりするビタミンEも多く含まれます。「疲労回復のビタミン」と言われるビタミンB1も多く含まれています。