上寺地緑米ご飯、牛乳、豚肉の香味だれかけ、キムチスープ、フルーツミックス
【青谷町産食材】 ・米 ・上寺地緑米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・大根 ・豚肉 ・豆腐
豚肉には、ビタミンB1が多く含まれています。ビタミンB1は、筋肉にたまった疲労物質を取り除くのに役立つと言われていて、豚肉は夏バテや激しい運動をする人にもってこいの食材です。暑さで疲れやすい今の時期に多く取り入れたい食材のひとつです。
