上寺地緑米ご飯、牛乳、さばのピリ辛焼き、根菜汁、高野豆腐の含め煮
【青谷町産食材】 ・米 ・上寺地緑米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・こんにゃく
毎月8のつく日は、「かみかみ献立」です。よくかんで食べることで、脳の働きを活発にしたり、消化を助けて胃腸の調子を整えたりします。今日は、上寺地米(緑米)やごぼうを取り入れてかみごたえが出るようにしました。
