大山小麦コッペパン、牛乳、さわらのバジル焼き、鶏団子汁、こまつなのコーンソテー
【青谷町産食材】 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・ちんげん菜
とうもろこしの中でも、とくに甘みの強い品種をスイートコーンといいます。とうもろこしには食物繊維が多く含まれていて、おなかの調子を整える働きがあります。今日は、スイートコーンとこまつななどの野菜を一緒に炒めて、コーンソテーにしました。
