上寺地緑米ご飯、牛乳、サイコロステーキ、ミネストローネ、だいこんサラダ
【青谷町産食材】 ・米 ・上寺地緑米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・大根 ・牛肉 ・トマトピューレ ・わかめ
今月2回目のかみかみ献立の日です。今日は鳥取牛のサイコロステーキを取り入れました。かたまりの肉を食べると、自然とかむ回数が増えます。ひと口につき30回以上かむように意識してみましょう。
