ご飯、牛乳、さけのノンエッグマヨネーズ焼き、みそけんちん汁、春キャベツの炒め物
【青谷町産食材】 ・米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・玉ねぎ ・キャベツ ・こんにゃく ・木綿豆腐 ・油揚げ
キャベツは、ビタミンCやビタミンUを多く含んでいます。ビタミンUは、胃や腸の健康を保つ効果があります。今日は、旬の春キャベツをご飯と合う炒め物にしました。
