玄米ご飯、牛乳、プルコギ、コーン中華スープ、ナムル
【青谷町産食材】 【鳥取県産食材】 ・米 ・牛乳 ・もやし ・小松菜 ・玉ねぎ ・白ねぎ ・きくらげ ・牛肉 ・豚肉
毎月、8のつく日は「かみかみ献立」です。よくかんで食べることは、脳の働きを活発にしたり、消化を助けて胃腸の調子を整えたりします。今日は、玄米をご飯に混ぜ込んでしっかりかめるようにしています。
