ご飯、牛乳、しいらとじゃがいものごまがらめ、厚揚げのみそ汁、白ねぎのそぼろ炒め、一食のり
【青谷町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白菜 ・干ししいたけ ・豚肉 ・しいら ・厚揚げ
冬が旬の白ねぎには、体を温める働きを持つアリシンが含まれています。寒い季節に白ねぎを食べることで、体が温まり、かぜ予防になります。今日は、炒め物に入れました。
