ご飯、牛乳、コーンコロッケ、油揚げとわかめのみそ汁、はるさめの炒め物
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・にんにく ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・小松菜 ・ほうれん草 ・えのきたけ ・豚肉 ・油揚げ
とうもろこしは、夏が旬の野菜で体力が低下しやすい暑い時期にぴったりの食材です。エネルギーのもとになる炭水化物やビタミン、食物繊維を多く含んでいるので、夏のおやつにもおすすめです。今日は、とうもろこしたっぷりのコーンコロッケです。
