ご飯、牛乳、豆乳コロッケ、とっとり子カレー、花野菜のソテー
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・ブロッコリー ・豚肉 ・豆腐竹輪
ブロッコリー、カリフラワーは花のつぼみを食べる野菜です。ビタミンやミネラルを多く含んでいます。茹でてサラダやスープの具にしたり、炒め物にして食べるとおいしいです。今日は、ブロッコリーとカリフラワーをにんじん、キャベツと一緒にソテーにしました。
