大山小麦コッペパン、牛乳、レモンソースチキン、冬野菜のホワイトシチュー、ブロッコリーのツナサラダ
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・さつまいも ・白菜 ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・小麦 ・牛乳 ・人参 ・玉ねぎ ・ブロッコリー ・しめじ ・鶏肉
ブロッコリーは、風邪の予防に役立つビタミンCが多く含まれます。冬が旬の野菜です。旬の野菜には、その時期に体に必要な栄養素がたくさん含まれています。毎日を元気にすごすためにも、旬の野菜を知り、積極的に食べましょう。
