わかめご飯、牛乳、若鶏肉のフレーク焼き、なめこのすまし汁、キャベツの炒め物
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・白ねぎ ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・豚ひき肉 ・鶏肉
なめこは日本原産のきのこです。ぬめり成分は、食物繊維の仲間で、おなかの調子をととのえる働きがあります。また、とり過ぎた塩分を体の外へ出す、カリウムも多く含まれます。
