麦ご飯、牛乳、かみかみ豚肉、豆腐のすまし汁、はりはり和え
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・豆腐 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・玉ねぎ ・えのきたけ ・豚肉
今日のかみかみ献立には、豚もも肉、大根の漬け物を取り入れました。よくかむと、あごの筋肉を動かすことで脳への血流が増え、脳が活性化します。よくかんで食べる習慣を身に付けましょう。