ご飯、牛乳、はまちの白ねぎソースかけ、じゃがいものみそ汁、炒りどり
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・じゃがいも ・白ねぎ ・しめじ ・鶏肉 ・はまち ・油揚げ
ごぼうは、千数百年前に中国から薬草として伝わりました。食用として利用しているのは、日本と韓国だけです。おなかの調子を整える食物繊維を多く含んでいます。また腸内の発がん物質を吸着するはたらきがあるため、大腸がんの予防に役立ちます。
