ご飯、牛乳、あじの竜田揚げ、じゃがいものみそ汁、チンゲンサイの炒め物
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ちんげん菜 ・キャベツ ・生姜 ・えのきたけ ・豚肉
鳥取市では、毎月8のつく日は「かみかみ献立」を取り入れています。よくかんで食べる事は、脳の働きを活発にしたり、消化を助けて胃腸の調子を整えたりします。一口30回を目安によく噛んで食べましょう。
