ご飯、牛乳、豚肉のしょうが炒め、厚揚げのみそ汁、いかとわかめの酢の物
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・大根 ・白ねぎ ・もやし ・生姜 ・豚肉
わかめには、食物繊維が多く含まれ、おなかの調子を整えたり、血液をさらさらにしたりする働きがあります。そのためフランスでは、人気があり「WAKAME」と日本名で呼ばれています。
