ご飯、牛乳、チキンのフレーク焼き、コンソメスープ、アスパラガスのサラダ
【河原・用瀬・佐治町産食材】 ・米 ・玉ねぎ ・きゅうり 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・キャベツ ・アスパラガス ・しめじ ・鶏肉
アスパラガスは、1日に10cmも伸びるパワフルな野菜です。アスパラガスに含まれている「アスパラギン酸」は、体のつかれをとり、スタミナをつける働きがあります。
