星空舞ご飯、牛乳、かれいのから揚げ、だいこんのみそ汁、ゴーヤーチャンプルー
【気高町産食材】 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・星空舞 ・牛乳 ・豚肉 ・豆腐
かれいは、日本海でよくとれる魚です。今日は鳥取港で水揚げされたかれいをから揚げにしました。身はあっさりとしていくせがないので、食欲の落ちやすい夏の時期のたんぱく源としておすすめです。
