ご飯、牛乳、チキンのトマトソースかけ、だいこんのスープ、キャベツのソテー
【気高町産食材】 ・米 ・人参 ・大根 ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・豚肉 ・鶏肉
キャベツは、ビタミンUが多く含まれ、胃腸の粘膜を丈夫にします。また、お腹の調子をととのえる食物繊維も多く含まれます。ビタミンCが多く含まれ、ストレスを和らげるはたらきもあります。
