ご飯、牛乳、豚肉のチリソースがらめ、だいこんのスープ、さつまいものサラダ
【気高町産食材】 ・米 ・大根 ・キャベツ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・しめじ
さつまいもには、食物繊維という栄養が多く含まれています。食物繊維はおなかの中のいらないごみを取ってきれいにするだけでなく、腸内細菌の食べ物にもなることで、お腹の調子を整えるはたらきもあります。
