ご飯、牛乳、さけのあかねだれかけ、豆乳みそ汁、五目ひじき
【気高町産食材】 ・米 ・大根 ・キャベツ ・さつまいも 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・しめじ
毎月8のつく日は、「かみかみ献立」です。かむことは、食べ物を体内に取り入れるだけでなく。全身を活性化させるために大切な役割をしています。脳や味覚の発達、病気の予防、消化機能を助けるなどその役割は様々です。今日は、かむことを意識して食べてみましょう。
