ご飯、牛乳、豚肉のみそがらめ、もずくのすまし汁、ほうれんそうの炒め物
【気高町産食材】 ・米 ・ほうれん草 ・ねぎ ・にんにく 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・もやし ・玉ねぎ ・えのきたけ ・豚肉 ・みそ
豚肉には、良質なたんぱく質とからだの疲れを取るはたらきのある「ビタミンB1」が豊富に含まれています。今日は、鳥取県産の豚肉を揚げて、みそのたれでからめました。
