ご飯、牛乳、さばの甘みそかけ、豆腐のすまし汁、カレーきんぴら
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・えのきたけ ・牛肉 ・豆腐
さばの脂には血液の流れを良くしたり、脳の働きを活発にしたりする働きがあります。さばのにおいは、しょうがやみそで調味することでくさみが消え、食べやすくなります。
