ご飯、牛乳、豚肉のしょうが炒め、さといものみそ汁、だいこんのべっこう煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・玉ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・里芋 ・キャベツ ・しめじ ・豚肉 ・鶏肉
豚肉には、ビタミンB1という栄養素が多く含まれています。ビタミンB1は、ご飯やパンなどからエネルギーを作り出すのを助ける働きがあり、疲労回復に役立ちます。
