ご飯、牛乳、いわしのしょうが煮、厚揚げのみそ汁、ごぼうのごま和え
【国府・福部町産食材】 ・米 ・人参 ・白菜 ・白ねぎ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・ブロッコリー
毎月8のつく日は「かみかみ献立」の日です。今日は、かみごたえのあるごぼうをブロッコリーなどの野菜と和えたごま和えです。よくかんで食べることで口周りの筋肉がきたえられ表情が豊かになります。
