ご飯、牛乳、しいらの香味焼き、豚汁、ひじきのノンエッグマヨネーズ和え
【国府・福部町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・白ねぎ ・里芋 ・きゅうり ・豚肉
ひじきは海そうのひとつです。ひじきには日常生活で不足しやすい貧血を予防する鉄分や、骨や歯を丈夫にするカルシウムなどが多く含まれています。成長期のみなさんに積極的に食べてほしい食べ物のひとつです。
