ご飯、牛乳、さわらの塩こうじ焼き、厚揚げのみそ汁、アスパラとベーコンの炒め物、(中)メロン
【国府・福部町産食材】 ・米 ・厚揚げ ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・玉ねぎ ・ねぎ ・もやし ・アスパラガス ・えのきたけ ・ベーコン ・さわら ・メロン
厚揚げは、豆腐を油で揚げたもので、良質のたんぱく質やカルシウムが多く含まれていて 血液や筋肉を作る働きのある食品です。
