ご飯、牛乳、豚肉のらっきょうソースかけ、まいたけのみそ汁、切干大根の含め煮
【国府・福部町産食材】 ・米 ・にんにく ・らっきょう ・まいたけ ・さつま揚げ ・豆腐 ・みそ 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・ねぎ ・生姜 ・豚肉
豚肉は、ビタミンＢ１が多く含まれ疲労回復に効果があります。 らっきょうは、このビタミンＢ１の働きを高めるため、疲れた体には効果的な組み合わせです。
