今日の献立
青谷地域 2020.12.11

献立

さつまいもご飯、牛乳、いわしのかみかみボール、呉汁、れんこんのきんぴら


今日の地産食材

【青谷町産食材】 ・米 ・大根 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白ねぎ ・ごぼう ・さつまいも ・里芋 ・生姜 ・れんこん ・いわし ・煮干し ・呉

メッセージ

いわしは、鳥取県でよく水揚げされる魚の一つです。いわしは、ビタミンB2が多く含まれ、成長を助けたり、健康な皮膚や髪、爪をつくるのに役立ます。