ご飯、牛乳、焼きぎょうざ、いか入り八宝菜、こまつなのナムル
【国府・福部町産食材】 ・米 【鳥取県産食材】 ・牛乳 ・人参 ・白菜 ・小松菜 ・もやし ・生姜 ・たけのこ ・きくらげ ・豚肉 ・いか
今日の八宝菜には、鳥取港で水揚げされたするめいかが入っています。いかのうまみ成分の「タウリン」にはコレステロールを下げ、血管の病気を予防する効果があります。
