５月の目標は、「バランスのよい食事をしよう」です。

【バランスのよい食事】とは…
「主食」「主菜」「副菜」の3品を組み合わせて食べることが理想だと言われています。
●主食…米・パン・麺類など穀類(主に炭水化物によるエネルギー)
●主菜…魚・肉・大豆製品・卵など(主に良質なたんぱく質や脂質)
●副菜…主に野菜を利用した料理(主食、副菜で不足するビタミン・ミネラル・食物繊維)
その他…果物など
どの食品が、どのグループにあてはまるのか考えながら食事をしてみてくださいね。

4月の目標は、「給食を楽しく食べよう」です。

楽しくおいしく食事をするためには、マナーを守って食べることが
大切です。
食べる前には「いただきます」食べた後には「ごちそうさま」の
あいさつ。食事中は、背筋を伸ばして姿勢よく食べる。おはしの
持ち方や使い方など、基本的なマナーはできていますか？基本的な
食事のマナーを身につけ、楽しい給食の時間を過ごしてください。

3月の目標は、「1年間の食生活をふりかえろう」です。

1年間をふりかえってみましょう。
嫌いだった物が食べられるようになった！
嫌いな食べ物が減った！
好きな食べ物が増えた！
いろんな声が聞こえるように思います。

「生き物の命をいただく」＝「食べる」ことで、自分の命になっている
私たちの命をつないでいるということを忘れず、生き物、給食を作ってくれた人
お家の人に感謝していきたいですね。