今日の献立
河原・用瀬・佐治地域 2021.10.22

献立

ご飯、牛乳、さわらのピリ辛焼き、いか入り八宝菜、フルーツ白玉


今日の地産食材

【河原・用瀬・佐治町産食材】
・米 ・ピーマン ・にんにく
【鳥取県産食材】
・牛乳 ・キャベツ ・生姜 ・たけのこ
・干ししいたけ ・豚肉 ・さわら ・いか

メッセージ

さわらには、血液の流れをよくしたり、脳の働きをよくしたりする脂質が多く含まれています。また、たんぱく質や鉄分、カルシウムの吸収を助けるビタミンDなどの成長期に必要な栄養素も豊富です。