今日の献立
青谷地域 2019.09.06

献立

ご飯、牛乳、焼肉、キムチスープ、ぜんまいナムル


今日の地産食材

【青谷町産食材】
・米 ・玉ねぎ ・きゅうり
・甘長とうがらし ・豆腐
【鳥取県産食材】
・牛乳 ・白ねぎ ・大根 ・太もやし
・にんにく ・えのきたけ ・牛肉 ・豚肉

メッセージ

わたしたちの体の約6割から7割が水分です。水分は、血液の成分として栄養素などを運搬したり、汗となることで体温調節をしたりして生命維持に大切な役割を果たしています。まだまだ、暑さが残り汗もたくさんかく季節です。こまめに水分を取りましょう。